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Découvrez les 3 principaux bienfaits d’une boule de geisha

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Egalement connues sous le nom de Ben Wa ou encore « boules vaginales », les boules de geisha suscitent l’intérêt de plusieurs femmes pour leurs bienfaits, non seulement sur la sexualité, mais également sur le plan physique.

Qu’est-ce qu’une boule de geisha ?

Les boules de geisha, c’est principalement une ou deux boules de tailles variables. Toutefois, lorsqu’elles sont par 2, elles sont reliées entre elles. A l’extrémité d’une boule de geisha, vous devez alors retrouver un cordon permettant de retirer la boule vaginale comme vous feriez pour retirer un tampon.

exemple boucle

La minute histoire

Si nous revenons un peu en arrière, dans l’histoire, ces fameuses boules étaient d’environ 2 à 3,5 cm de diamètre. Elles étaient généralement constituées de pierre semi-précieuse. Nous avions, soit du jade, soit du cristal de roche. Les boules de geisha ou les œufs en pierre semi-précieuse sont alors utilisées dans le tao et le tantrisme. Par ailleurs, la boule de geisha était aussi utilisée par les femmes afin d’activer et maîtriser les muscles du périnée. En outre, la pratique traditionnelle enseigne l’utilisation du Ben Wa avec une seule boule et définitivement sans fil. Cependant, s’il y a rajout d’un fil, c’est uniquement pour attacher un poids à la boule pour un usage plus expert.

Comment utilise-t-on une boule de Geisha ?

Pour avoir une bonne expérience de la boule de geisha, suivez le guide.

La préparation de la boule de geisha et de votre corps

Avant chaque utilisation, il est primordial de laver vos boules de geisha. Pour ce faire, nettoyez-les avec de l’eau chaude et du savon. Si vous le pouvez, utilisez même un gel nettoyant adapté à la silicone. Par conséquent, vous ne prenez aucun risque pour votre hygiène intime. En outre, veillez à  vider votre vessie avant l’utilisation d’une boule de geisha afin de garantir l’efficacité du dispositif, mais aussi pour une utilisation agréable.

Comment insérer la boule de geisha ?

Pour les femmes qui vont utiliser une boule vaginale pour la première fois de leur vie, il est important de suivre ces étapes pour éviter tous désagréments :

  • Lubrifiez les boules de geisha avec de l’eau ou avec du lubrifiant, à base d’eau ou d’huile, de préférence ;
  • Placez ensuite les boules de geisha à l’entrée de la vulve ;
  • Laissez-vous du temps et à vos organes génitaux pour s’adapter petit à petit à cet objet et surtout, ne forcez pas les choses et soyez dans un état de relâchement total si vous le pouvez ;
  • Maintenant, introduisez la ou les boules doucement l’une après l’autre. Vous pouvez les tourner légèrement pour faciliter le passage ;
  • Pour vous aider un peu plus pour l’insertion des boules chinoises, procédez à de légères contractions périnéales.
  • Enfin, essayez de placer les boules le plus haut possible dans votre vagin et faites en sorte de vous sentir à l’aise et que cela soit toujours confortable.

Il est toujours conseillé de ne pas insister si vous rencontrez des difficultés ou si vous éprouvez plusieurs désagréments. Dans ce cas, recommencez un peu plus tard.

Quels sont les bienfaits d’une boule de geisha ?

Les avantages d’utiliser une boule de geisha sont nombreux :

  • Tonifie le périnée et le plancher pelvien : utilisées dans le cadre de la rééducation périnéale et pelvienne, la boule de geisha a prouvé qu’elle permet aux muscles du périnée de retrouver tonicité et force. Elles sont utilisées à cet effet depuis belle lurette ;
  • Consiste à renforcer le périnée, donc aide à la prévention des risques d’incontinence pour éviter les fuites et troubles urinaires, surtout quand on devient mamans. Un stop pipi très efficace ;
  • Accroît les sensations lors des rapports sexuels : la musculation permet un effet de resserrement, ce qui est utile surtout après un accouchement par voie basse (rééducation postnatale).

couple heureux

Comment utiliser la boule une fois insérée ?

Maintenant que vous avez introduit les boules de Geisha dans vos parties intimes, vous pouvez les utiliser de 2 manières possibles:

  • L’utilisation active en pratiquant les exercices de Kegel qui permettent d’accentuer le travail du périnée et améliore sa musculature ;
  • L’utilisation passive en pratiquant les activités journalières de façon active.

Les boules de Geisha peuvent être portées quotidiennement. Vous pourrez les utiliser de 10 à 30 minutes.  Par contre, stoppez impérativement le port des boules si vous ressentez des douleurs. En effet, si vous les portez trop longtemps, les boules de geisha peuvent aussi produire l’inverse de l’effet recherché. Il peut alors en résulter un épuisement des muscles du périnée ou une hypertonie.

Peut-on avoir des rapports sexuels avec une boule de geisha ?

Il est tout à fait possible d’avoir des rapports sexuels tout en utilisant des boules de geisha :

  • Intensifie le plaisir tant sur l’homme que sur la femme ;
  • Permet à la femme de mieux connaître son corps sexuellement ;
  • La femme pourra alors gérer son plaisir à sa guise car elle aura un parfait contrôle de son onde vaginale ;
  • Son partenaire gagnera aussi de cette expérience car la femme portant la boule de geisha, saura le satisfaire.

Le port des boules de geisha durant un rapport, améliore donc la relation intime et la vie sexuelle dans un couple.

Peut-on se rendre aux toilettes avec une boule de geisha ?

Il est également possible d’aller aux toilettes avec vos perles d’exercices. Cependant, veillez bien à ne pas les perdre dû aux contractions, surtout pendant la grosse commission. Enfin, faites attention à la propreté du cordon.

 

La boule de geisha peut elle provoquer des risques ?

Le plancher pelvien doit pouvoir se détendre et se contracter en permanence. Si une personne a une boule dans son vagin pendant un certain temps, elle peut empêcher ce processus, ce qui pourrait entraîner des problèmes de santé.

Avant qu’une personne ne commence à utiliser les boules de geisha pour faire des exercices, elle doit prendre en compte les risques suivants :

  • le surmenage
  • gêne ou douleur due à l’exercice
  • déchirure du vagin

Si ces risques vous inquiètent, vous pouvez en parler à votre médecin avant d’utiliser les boules de geisha.

Les gens doivent nettoyer soigneusement leurs boules de geisha avant et après utilisation. Si elles ne les gardent pas propres, il y a un risque que leur utilisation future entraîne une infection.

Les utilisateurs doivent également informer leur médecin s’ils présentent l’un des symptômes suivants à la suite de l’utilisation des boules de geisha :

  • écoulement inhabituel
  • odeur inhabituelle
  • gêne ou douleur

 

Symbole De Question | Icons GratuiteLes questions fréquentes

 

Combien de temps laissez-vous les haltères de Kegel en place ?

Kegelbell a été conçu pour être utilisé lors d’entraînements courts. Nous aimons dire que vous pouvez entrer et sortir rapidement, tout en bénéficiant des mêmes avantages puissants que si vous aviez passé toute la journée dans la salle de gym du vagin.

Certaines femmes se demandent si elles peuvent laisser les haltères de Kegel toute la journée. Nous ne le recommandons PAS, car cela entraîne une contraction excessive des muscles et peut causer des problèmes. Une autre question fréquente est « peut-on dormir avec les poids de kegel » ? De même, nous ne recommandons PAS aux personnes de dormir avec les poids de kegel afin d’éviter tout effort excessif.

 

À quelle fréquence dois-je utiliser les poids de Kegel ?

Nous vous recommandons d’utiliser Kegelbell trois fois par semaine, par séances d’entraînement de cinq minutes chacune. Certains clients aiment laisser Kegelbell en place jusqu’à 10 minutes par séance d’entraînement. Vous pouvez même utiliser une chanson d’entraînement RnB de Kegelbell pour animer votre routine. Puis, après trois mois, vous pouvez passer à une ou deux fois par semaine pour maintenir la force musculaire.

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