Beauté

Les bons gestes à adopter pour mieux hydrater sa peau grasse

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Avoir une peau grasse est à la fois avantageux et contraignant. Elle est moins fragile qu’une peau sèche face aux irritations et elle résiste au vieillissement cutané. Toutefois, elle est vulnérable aux imperfections (acné, bouton, points noirs, …). C’est pourquoi, il faut adopter les bons gestes pour mieux l’hydrater en suivant cet article.

 

L’origine d’une peau grasse

 

Qu’est-ce qu’une peau grasse ?

Une peau grasse est due à une production excessive du sébum rendant la peau brillante et grasse au toucher. Le sébum est la substance à l’origine du film gras qui recouvre l’intégralité de l’épiderme. S’il est secrété en excès, il obstrue les pores et fait apparaître des boutons, des points noirs ou de l’acné. Pour prendre soin d’une telle peau, il est nécessaire de l’hydrater avec une crème hydratante peau grasse.

 

Pourquoi a-t-on une peau grasse ?

Ce sont surtout les adolescents pubères, les jeunes adultes et les hommes qui ont une peau grasse. Cela n’épargne pas pour autant les femmes adultes en période de grossesse, de pré-ménopause ou de dérèglement hormonal. Ainsi, les causes d’une peau grasse sont nombreuses dont : 

  • la saison et le climat ;
  • les conditions de vie : stress, tabac, pollution, rayons UV, … ;
  • l’utilisation de produits cosmétiques inadaptés ;
  • les modifications hormonales.

Les bons gestes pour bien hydrater sa peau grasse

 

Il existe différents types de peau : normale, sèche, grasse ou mixte (sèche ou normale sur les joues et grasse sur la zone T : menton, nez et front). Une peau grasse a toujours besoin d’un soin hydratant quotidien pour prévenir les imperfections et retarder le vieillissement cutané. L’idéal est d’utiliser une crème hydratante matifiante associée à une bonne hygiène de vie.

 

L’hygiène de vie

Avoir une bonne hygiène de vie signifie prendre une alimentation équilibrée et boire suffisamment d’eau en limitant le sucre, l’alcool, les charcuteries, les sodas, etc. C’est une pratique qui vous permet d’avoir un teint éclatant.

 

La routine de beauté

Prenez de nouvelles habitudes en adoptant une routine de beauté qu’il faut faire au quotidien :

  • le nettoyage du visage en le démaquillant matin et soir avec un produit nettoyant pour peau grasse (lotion nettoyante) ;
  • l’hydratation : même si votre peau est grasse, il faut toujours l’hydrater avec une crème matifiante ;
  • le gommage et le masque pour un soin en profondeur : à faire une fois par semaine pour purifier la peau.
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