9 recettes follement délicieuses (et saines) à base de poudre de cacao

Quels seraient les trois aliments que vous ne voudriez jamais abandonner dans votre vie ? Pour moi, ce serait le fromage, les pommes de terre et, bien sûr, le chocolat. Si vous êtes comme moi et que vous avez la dent sucrée pour une bonne collation ou un dessert au chocolat, vous voudrez certainement consulter […]

Comment faire du shopping comme un minimaliste

10 questions à se poser avant d’acheter Presque toutes les femmes ont déjà acheté un vêtement sur un coup de tête pour ensuite le porter juste une fois ou pas du tout. Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles ce joli chemisier ou cette jolie robe peut sembler être un bon achat et finir par […]

Les selfies poussent-ils plus de jeunes femmes à se faire opérer ?

Nous sommes devenus un peu préoccupés par la prise de photos de nous-mêmes ces derniers temps, mais cette tendance est-elle néfaste pour les jeunes femmes ?   Avant   Je l’admets, je suis obsédée par la prise de selfies. Je le fais depuis les premiers jours des réseaux sociaux, alors tourner l’appareil photo sur moi-même […]

Découvrez nos meilleurs conseils avant de vous faire un blond polaire

  Vous avez envie de changer la couleur de vos cheveux et de vous laisser séduire par une coloration cheveux blonde ? Il en existe plusieurs nuances : blond polaire, blond vénitien, blond platine, bond foncé ou encore blond cendré ! Attardons-nous quelques minutes sur le blond polaire : Une coloration qui fait fureur chez les stars et que […]

Comment se détendre quand on se sent stressé : Facial à l’oxygène triple

Cette semaine, je me suis rendue au Bliss Spa sur Sloane Avenue à Londres. Après une semaine longue, chargée et stressante, j’ai décidé que j’avais besoin d’une pause et de me faire dorloter. Votre peau vous remerciera pour un traitement béat de et j’ai hâte d’y retourner pour un autre traitement. Ce qui se passe […]

Comment se désintoxiquer rapidement de votre week-end mouvementé

Vous avez eu un week-end mouvementé ? Il peut être agréable de s’amuser, mais des repas copieux, des soirées tardives et beaucoup de temps social peuvent en fait vous épuiser plus que vous aider à vous détendre. Lorsque le lundi arrive, vous devez retourner au travail avec un ventre gonflé, une peau fatiguée et une […]

7 choses à ne pas manquer à Paris

Paris , la ville des lumières   #1 – Rendez-vous chez Laduree pour un thé et des macarons La première chose que je fais en arrivant à Paris est de me rendre chez Laduree (l’emplacement Royale est mon préféré) pour me pâmer devant les friandises aux couleurs pastel et satisfaire mes envies de sucre. Offrez-vous […]

Les 7 habitudes des femmes qui réussissent financièrement

La réussite professionnelle et la réussite financière vont souvent de pair. Pour réussir financièrement, il y a quelques règles à suivre (sauf si vous gagnez le jackpot, et même dans ce cas, ces conseils vous seront utiles). Dépenser moins que ce que l’on gagne est probablement une règle simple pour commencer, mais même en suivant […]

Découvrez ce que votre type de bouche révèle de votre personnalité

  Comme nous le savons tous, les yeux sont le miroir de l’âme. Mais sachez que ce n’est pas seulement cette partie du corps qui peut expliquer votre personnalité. La forme de vos lèvres peut aussi vous en dire beaucoup sur vous. Le saviez-vous ? Peut-être que non. Ainsi, vous aurez l’occasion de découvrir que […]

Top 5 des réponses posées sur la tresse collée !

Mise à jour : 26/12/2024 La tresse collée, symbole d’élégance et de praticité, est bien plus qu’une simple coiffure. Elle incarne l’art de maîtriser à la fois la beauté et la santé capillaire. Que ce soit pour afficher fièrement ses origines culturelles, adopter un look soigné au quotidien ou protéger ses cheveux des agressions extérieures, […]

L’importance de la santé osseuse

    Gardez vos os forts et en bonne santé ! On pourrait penser qu’il serait assez logique de ne pas construire un gratte-ciel autour d’une charpente de poutres en pin plutôt qu’en acier, et pourtant, tant de gens n’appliquent pas ce même bon sens à la stabilité structurelle de leur corps, de leur propre […]

3 conseils pour avoir des abdos plats

C’est l’heure de l’opération ventre plat Comment se portent vos objectifs de remise en forme jusqu’à présent ? Un objectif que presque tout le monde semble vouloir atteindre est celui d’avoir des abdominaux plats. Les mamans comme moi souffrent souvent d’un ventre rebelle après avoir eu des enfants. Il y a beaucoup de choses que […]

5 conseils de survie pour la saison des allergies de printemps 

Divulgation : Je suis fière de travailler avec la pharmacie CVS pour aider à faire passer le mot sur la façon de #BeGreater avec #SensimistAtCVS. Toutes les opinions exprimées sont les miennes, et toutes les revendications de produits ou les détails du programme partagés doivent être vérifiés sur CVS.com ou auprès des fabricants concernés.   […]

5 idées gratuites d’activités pour une soirée en famille avec les enfants

Vous n’êtes pas obligé d’aller au restaurant ou au cinéma pour une soirée en famille. Il existe un certain nombre d’activités amusantes avec les enfants qui sont gratuites. Que vous alliez à des événements communautaires ou que vous construisiez un fort, vous et votre famille pouvez passer une merveilleuse soirée gratuitement. Voici 5 idées pour […]

4 habitudes faciles et saines pour une famille plus saine

L’un des meilleurs cadeaux que vous pouvez offrir à vos enfants est de leur apprendre à prendre soin de leur corps. Un environnement domestique sain fait des merveilles pour le bien-être de toute votre famille. En ce qui concerne l’alimentation et l’exercice, ce que vous dites et faites autour de vos enfants a un effet […]

Des moyens éprouvés pour trouver la motivation pour perdre du poids

Comment trouver la motivation pour perdre du poids   Trouvez VOTRE raison Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut vouloir perdre du poids. Par exemple, vous avez peut-être eu un problème de santé. Vous avez peut-être un événement ou des vacances pour lesquels vous voulez avoir une belle apparence. Vous pouvez simplement […]

Découvrez les trois étapes du brow lift

Qu’est-ce qu’un brow lift ? Le Brow lift ou encore lifting temporal consiste à effacer l’effet de vieillissement de la région temporale. Cette pratique peut se réaliser indépendamment ou s’accompagne d’une autre intervention chirurgicale du visage. Les buts cette opération Les objectifs de cette intervention sont : Rehausser les sourcils tombants Diminuer l’excès de peau en vigueur sur la […]

Découvrez le top 3 des étapes pour un microblading réussi

  Lorsque l’on aperçoit les stars à la télévision lors des défilés et évènements importants, on remarque que le maquillage sur leur visage est réalisé sur mesure, à l’aide d’une précision chirurgicale, ainsi qu’une trait de sourcils parfaitement souligné. Si ce phénomène ne passe pas inaperçu, c’est parce que tout le monde essaie de s’arracher […]

Découvrez pourquoi il faut utiliser de l’eau de riz pour vos cheveux

Force est de constater que les soins de beauté reviennent vers des produits naturels, qu’on fréquente au quotidien. Masque à l’avocat, gommage au sucre ou encore shampoing sans sulfate, les produits naturels possèdent des bienfaits qu’on ne peut imaginer. Dans ce sens, un ingrédient de tous les jours possède, dont on ne se doute pas […]

5 astuces faciles pour trouver votre style vestimentaire

style vestimentaire

Le style vestimentaire est la manière de se vêtir propre à chaque personne, reflétant un gout et un trait de personnalité uniques. C’est la tenue vestimentaire à travers laquelle un homme ou une femme se sent bien : jeans, vestes, baskets, T-shirt, jupe, etc. Chic ou décontracté, le style vestimentaire dépend de chacun. Quels sont les différents […]

Botox capillaire ou Kératine : lequel choisir ?

Botox capillaire

Beaucoup de femmes passent et repassent à la case coloration des cheveux. Il va sans dire que votre belle crinière ne supporte plus ces colorations répétées et vous le fait savoir. A part les colorations, une exposition prolongée au soleil abime également les cheveux. Alors, pour pallier à tout cela, dites bonjour à votre solution […]

Conseils de beauté naturelle : 4 conseils pour une routine de beauté saine et naturelle

  Voici quatre façons d’avoir une routine de beauté plus simple et plus saine. Simplifiez votre routine beauté Conseil beauté naturelle numéro un : simplifiez. C’est l’étape la plus facile. Parfois, faire un GRAND changement peut sembler décourageant, mais cela n’a pas à l’être. Lorsque je regarde ma routine de beauté quotidienne, je constate qu’elle […]

Les problèmes digestifs peuvent être améliorés grâce à ces conseils simples

  Nous nous dirigeons rapidement vers les grands repas de fêtes de l’année. Je crois qu’une bonne digestion est fondamentale pour la santé. Dans cet esprit, j’ai pensé partager mes pensées sur la façon de protéger ce système et de freiner les problèmes digestifs. Conseils pour améliorer les problèmes digestifs   Éviter les boissons à la table […]

Cinq plantes d’accompagnement pour votre jardin

  Comment plantez-vous votre jardin ? Faites-vous des rangées bien nettes composées d’un seul type de légumes ou pratiquez-vous le compagnonnage   Qu’est-ce que le compagnonnage ? Je fais chaque année de la place pour les fleurs dans mon jardin. Je laisse même une grande parcelle au milieu du jardin que d’autres personnes appelleraient des […]

5 étapes faciles pour utiliser Picuki

Mise à jour : 26/12/2024 Picuki est devenu un outil incontournable pour tous ceux qui souhaitent explorer Instagram sans avoir à créer un compte. Que vous soyez curieux de découvrir les publications d’influenceurs, de surveiller vos concurrents ou simplement d’explorer des contenus en toute discrétion, Picuki offre une solution simple, rapide et anonyme. Avec son […]

Piercing smiley : entretien, douleur, coût… on vous dit tout !

Sur le même thème : Risques, atténuation et rejet du piercing du Smiley infection piercing smiley : quels sont les risques ? On appelle piercing smiley un piercing que l’on ne voit que lorsqu’on sourit. Vous trouverez ici toutes les informations à connaître avant d’adopter ce petit bijou unique… Le piercing smiley est l’un des […]

Nettoyer le réfrigérateur : Apprenez à nettoyer votre réfrigérateur de manière naturelle !

Choisir vos nettoyants naturels   Il existe aujourd’hui sur le marché de nombreux nettoyants qui vous permettront d’obtenir un réfrigérateur efficacement propre. Mais certains ne doivent pas être utilisés à l’intérieur – l’eau de Javel est l’un d’entre eux. L’eau de Javel a tendance à être utilisée en trop forte concentration, principalement en partant du […]

Bilirubine totale : 5 manières de la faire baisser !

analyse sang

La bilirubine est un pigment jaunâtre de la bile qui apporte la coloration à l’urine. Le plus souvent chopé par les nouveau-nés, le foie immature peut causer une concentration sanguine inhabituellement élevée. Tout type de personne peut être concerné par ce rehaussement de taux qui est déclenché par un bouleversement bénin ou juste par une prise […]

Les bienfaits de l’échinacée sur la santé et 12 façons de l’utiliser

Saviez-vous qu’il existe de nombreuses autres utilisations que la plupart des gens ignorent ?     L’échinacée est bénéfique pour la santé du système immunitaire, et les recherches sont bien documentées ( voir aussi l’importance de la bilirubine totale : en savoir plus ). Saviez-vous qu’il existe de nombreuses autres utilisations que la plupart des […]

Citrate bétaïne : 5 bienfaits sur la santé

Qu’est-ce que le citrate de bétaïne ? Le citrate de bétaïne est un produit pharmaceutique ayant comme substance active la bétaïne, composant principal tiré de la pulpe de betterave. Il est prescrit en cas de reflux gastrique, de digestion difficile, d’inconfort intestinal, de ballonnements, etc. Le docteur le suggère également pour faciliter la digestion. C’est un comprimé effervescent à dissoudre dans un […]

Les bienfaits de l’écorce d’orange et pourquoi vous devriez en manger

Les raisons pour lesquelles vous devriez manger vos pelures d’orange   Manger l’écorce d’orange   Lorsque vous mangez une orange, est-ce que vous jetez l’écorce ? J’avais l’habitude, mais je n’y penserais pas de nos jours. Peut-être avez-vous vu une excellente recette consistant à faire tremper les pelures dans du vinaigre pour en faire un […]

Piqûre acarien : 5 façons de les éviter !

Piqûre acarien

Vous êtes-vous déjà réveillé au milieu de la nuit à cause de fortes démangeaisons ? Êtes-vous déjà resté devant votre miroir pendant des heures à vous demander d’où pouvaient bien provenir ces petits gonflements accompagnés de rougeurs sur votre peau ? Si la réponse est positive, vous souffrez très probablement d’une piqûre acarien. Cette piqûre […]

Toilettage des sourcils pour les sourcils fins ou inégaux

  Il existe des tonnes de ressources sur la façon de toiletter les sourcils et elles sont toutes super utiles, mais le problème est qu’elles concernent toutes des personnes qui ont réellement des sourcils. Peut-être que j’exagère un peu ici. J’ai des sourcils, soyons clairs, mais ils sont presque inexistants, je rêverais d’avoir un monosourcil […]

Verrue main : 5 meilleurs moyens pour s’en débarrasser !

  Les verrues sont une maladie virale de la peau qui a tendance à récidiver. C’est généralement la principale source d’inconfort, mais elle reste bénigne. Il existe de nombreux types de verrues des mains et, comme les verrues des pieds, elles sont l’une des variantes les plus courantes. Elle est généralement indolore et guérit d’elle-même avec […]

Voyage solo Europe : 2 meilleurs endroits pour voyager seul

Vous partez en voyage et vous vous demandez si vous pouvez voyager en toute sécurité en Europe ? Lorsque vous voyagez en solo, c’est une bonne idée de commencer dans un endroit sûr et de renforcer votre confiance lentement. L’Europe est un excellent point de départ. Chaque pays d’Europe est différent et unique, mais aussi […]

Comment blanchir et faire pousser vos ongles naturellement à la maison ?

La façon la plus simple de blanchir vos ongles est de garder vos ongles propres en tout temps. Souvent ! Ceux qui ont des ongles sales ont de nombreuses maladies liées aux ongles. Comme- l’infection fongique ou le problème des ongles jaunes. Ai-je raison ? Probablement~ Vous voulez probablement blanchir vos ongles rapidement. Des choses […]

Top 3 des actions lors d’une séance de reiki

Un maitre reiki et un thérapeute énergéticien, officiant dans la catégorie des médecines alternatives si on considère le point de vue et les pratiques occidentales. Certains diraient que c’est un guérisseur ou un magnétiseur, car c’est en effet une personne initiée au système énergétique. C’est bien au-delà du massage bien-être que l’on a dans un […]

Les avantages pour la santé de la consommation de pastèque

Tout élément naturel qui nous entoure est extrêmement étonnant et hypnotisant à regarder. Lorsque nous parlons de fruits, la pastèque n’est pas moins qu’un show-stealer qui a toutes les vitamines emballées, les nutriments et les minéraux remplis en elle. Ce fruit contient également une quantité modérée de potassium. Seulement 46 calories sont chargées de vitamine […]

7 articles de base de votre garde-robe pour une mode modeste

J’aime à penser qu’au fil des ans, j’ai appris à maîtriser l’art de la mode modeste. C’est vrai que ça n’a pas été facile – croyez-moi, j’ai eu toutes sortes de désastres vestimentaires – mais je dois admettre que ça a été une expérience amusante. Qu’il s’agisse d’essayer différents styles de hijab ou de déterminer […]

Tout ce que vous devez savoir sur les silicones dans vos cheveux

Tous les ans, des mots à la mode balaient le monde de la beauté et soudain, nous remettons tout en question. Qu’est-ce qu’un paraben ? Ai-je besoin de CBD dans ma crème hydratante ? Les silicones sont-elles mauvaises pour mes cheveux ? – la dernière est celle dont nous devons parler aujourd’hui.   Qu’est-ce qu’une […]

4 raisons d’utiliser de l’aloe Vera pour vos cheveux

Tout le monde ne le sait pas, mais vous pouvez parfaitement utiliser l’aloe vera sur votre visage, et même sur vos cheveux. En fait, c’est un peu un produit miracle naturel. Et la beauté de la chose, c’est qu’il est disponible sous toutes sortes de formes différentes, comme un gel, un jus, une crème, des […]

Top 4 avantages d’utiliser un shampoing sans sulfate !

Qu’est-ce qu’un shampoing sans sulfate ?  Qu’est-ce que le sulfate ?  Un sulfate, pour expliquer cela dans le langage courant, c’est le sel de l’acide sulfurique. Pour ceux qui s’y connaissent en produits chimiques, on peut exprimer la formule H2SO4. Non seulement elles ont des caractéristiques polluantes, mais elles sont aussi absorbées par la peau, […]

5 raisons de faire une cure de sébum

cure de sébum

Le cuir chevelu produit naturellement du sébum pour se protéger des agressions externes. Seulement voilà, quand la fibre capillaire en produit à outrance, on a droit à des cheveux gras. Se laver les longueurs n’est pas la solution adaptée. Il est impératif de faire des soins capillaires adaptés et de faire une cure de sébum. […]

Pinceau d’art pour ongles – Comment les nettoyer

  Les pinceaux sont l’un des outils les plus importants du commerce des ongles. Pour garder vos pinceaux de nail art en excellent état, essuyez-les fréquemment lorsque vous appliquez le vernis gel. Une fois que vous avez terminé une série, nettoyez tout le produit des poils afin que les pinceaux soient prêts par la suite […]

6 bienfaits du régime Keto diet 

kéto diet

Une tendance alimentaire actuelle est le « Keto Diet », un terme qui un régime ou une diète cétogène. Ce régime, popularisé par les stars et les influenceuses, existait pourtant depuis les années 20 et était destiné à des fins de traitement médical contre certaines maladies telles que l’épilepsie grâce au jeune et au phénomène de cétose. […]

5 poses de yoga pour les fesses pour renforcer et tonifier votre booty

Voici les 4 principaux avantages de faire des poses de yoga pour les fesses Les poses de yoga pour les fesses ne servent pas seulement à créer un booty de yoga guilleret. Elles sont incroyablement importantes pour soutenir votre pratique du yoga. Voici comment… 1. Prévenir les déséquilibres musculaires et les blessures Des fessiers forts […]

Top 9 des techniques de la cuisine moléculaire

cuisine moléculaire

Seriez-vous tenté de déguster la cuisine moléculaire ? Découvrez cette nouvelle cuisine qui associe la chimie et l’art culinaire dans un même plat. Pour tout savoir sur la cuisine moléculaire, retrouvez toutes les informations exclusives dans cet article dédié spécialement à ce sujet. Qu’est-ce que la cuisine moléculaire ? Comme son nom l’indique, c’est une rencontre gastronomique […]

Comment ouvrir des huitres : 3 étapes faciles !

Fêtes de fin d’année ou anniversaire, les huîtres creuses ou plates sont les stars de nos déjeuners et de nos dîners. Apéritif, entrée ou plat principal, au citron, gratinées et avec un léger goût d’iode que l’on apprécie tant. Les huîtres fraîches sont généralement servies crues, réfrigérées et sur de la glace pilée pour en […]

Liste de bagages pour les voyageurs experts

Liste de bagages pour les voyages en voiture   Après avoir passé plus d’un an à faire des voyages en voiture à travers les États-Unis, plus des centaines de petits trajets, j’ai appris une chose ou deux sur les bagages pour un voyage en voiture. Préparez-vous pour votre aventure épique avec cette liste de bagages […]

Découvrez l’oxymètre

L’oxymètre de pouls est un petit appareil médical servant à assister le sauveteur face à une situation de trouble cardiaque. Il est aussi utilisé comme matériel de diagnostic. Se fixant au bout du doigt, au nez, aux orteils ou sous la plante des pieds, l’oxymètre est doté d’une source lumineuse, d’un contrôleur et d’un détecteur. […]

6 conseils pour l’entretien des cheveux colorés

  Lavez vos cheveux moins souvent Cela peut être difficile si vous avez l’habitude de shampouiner vos cheveux tous les jours, mais le moyen le plus efficace de garder votre couleur vive est de les laver moins souvent. Le shampooing peut en effet décaper non seulement le colorant lui-même, mais aussi les huiles naturelles de […]

Comment empêcher les tatouages de s’effacer

  Les tatouages suivent naturellement un cycle. Lorsque vous vous faites encrer pour la première fois, vous aimez probablement le dessin, les couleurs, les ombres et l’aspect général. Mais au fil du temps, vous pouvez commencer à remarquer que votre tatouage n’est plus aussi vivant qu’avant. Il peut être coûteux de faire des retouches régulièrement, […]

7 FAÇONS DE FAIRE DURER VOTRE MANICURE

Utiliser du vinaigre blanc pour nettoyer vos ongles Avant d’appliquer la couche de base sur vos ongles, il est préférable que vous nettoyiez d’abord vos ongles. Pour ce faire, la meilleure chose à faire est d’utiliser du vinaigre blanc. Vous pouvez utiliser le vinaigre blanc pour enlever la poussière et autres particules de vos ongles. […]

Comment traiter une piqure de punaise de lit : on vous dit tout !

Petits points noirs sur votre lit et boutons rouges sur la peau à votre réveil… il est fort probable que vous soyez victimes d’une attaque de punaises de lit. Comparable au premier abord à une piqûre de moustiques, les punaises de lit sont tout aussi fréquentes. Éradiquées vers les années 50, elles sont revenues en […]

Les 5 principaux avantages des soins capillaires naturels

  Il y a beaucoup de produits naturels qui jurent nous faire vivre une expérience formidable, et j’avais l’habitude de penser : « C’est quoi tout ce battage ? ». Mais quand j’ai commencé à faire mes recherches, tout est devenu clair. L’utilisation de produits naturels ou biologiques permet effectivement d’obtenir des cheveux plus doux, plus longs, […]

4 symptômes qui indiquent une mycose vulvaire 

Trois femmes sur quatre sont au moins touchées par la mycose vulvaire ou mycose vaginale au moins une fois dans leur vie. Cette infection gynécologique, qui est la plus courante chez les femmes, n’est pas dangereuse pour la santé (sauf en cas d’immunodéficience) mais il est conseillé de la traiter au plus vite car elle est très […]

Top 5 des façons de consommer la graine de chia !

La graine de chia fait partie des aliments les plus plébiscités dans le monde. En effet, cette petite graine, aussi minuscule soit-elle, dispose d’une grande valeur nutritive. Riche en fibres, en calcium, en oméga-3, etc., la graine de chia offre de nombreuses vertus. D’ailleurs, elle peut être consommée de différentes façons. Dans cet article, vous […]

Découvrez comment calculer son ascendant !

étoile

D’après les études approfondies dans le domaine astrologique, plusieurs paramètres interviennent et orientent les caractères d’un individu. Toute personne est unique et se voit attribuer des traits caractéristiques se référant à son thème astral. Si vous souhaitez vous renseigner sur vos tempéraments, votre apparence, votre comportement, identifiez-vous simplement à votre ascendant. Voici comment le calculer ? […]